El elemento más importante para la prolongar la salud bucal está en el cepillo y su acción mecánica, y no como todas las publicidades enfocan, en el gel dental y los colutorios (enjuagues).

Eliminamos primero los colutorios de uso sistemático: salvo en momentos de cicatrización en caso de llagas, aftas, cirugías, y otras ulceraciones de la mucosa bucal, es desaconsejable usar un colutorio diariamente, la flora bucal es perfectamente equilibrada en una boca sana.

El colutorio podría desequilibrarla y entrenar lesiones mucosas.

Aún peor es el uso sistemático de colutorio en una boca non sana. Con su acción antiinflamatoria, esconderá los síntomas sin por tanto tratar la causa, retardando el diagnóstico y el tratamiento.

El dolor, el sangrado, la halitosis son señales de alarma. El colutorio les apaga, pero no elimina la causa y permite así que la enfermedad empeoré.

Sin eliminar EL GEL DENTAL, digamos que este debe ser neutro, no agresivo. Solamente esta para el sabor y frescor de la boca.

Para los niños, sí que hay que usar un gel con flúor, hasta los 12 años. Después, es inútil, el esmalte no incorpora más flúor.

Solamente la acción mecánica del cepillo (y de los cepillitos interdentales en caso de haber sufrido una piorrea) es válida.

¿Cepillo duro? ELIMINADO POR COMPLETO

Figura 1: Miren cuales pueden ser las consecuencias.

Las cerdas duras llegan a despegar las encías en los cuellos de dientes, el sitio más frágil.

Figura 2: y hasta donde pueden llegar.

Después de despegar las encías, un cepillo duro frotará sobre la dentina de las raíces (que no tiene la dureza del esmalte de la corona) y la desgasta con el tiempo.

¿Cepillo suave? Eliminado

Aún llamado suave, no lo es lo suficiente para ser inocuo, por las mismas razones. Es menos agresivo, pero es agresivo también.

¿Cepillo eléctrico? ¡Ojo! porque aquí también las cabezas son demasiado duras, aún que el movimiento rotativo de las cabezas sea menos agresivo que un movimiento de va y viene.

¿Cepillo eléctrico SÓNICO: esta OK porque su acción mecánica es poco amplia y limpia sobre todo por cavitación, despegando eficazmente la paca bacteriana.

¿Cepillo ULTRASUAVE: esta OK, perfectamente adaptado a su función.

Miren la figura 3.

Los dientes son una sucesión de formas bombeadas.

Para que las cerdas del cepillo lleguen a los espacios interdentales, (A) los pelos situados en las partes abultadas (B) deben doblarse.

Así se limpia toda la superficie del diente.

Al contrario de lo que parece, UN CEPILLO ULTRASUAVE LIMPIA MEJOR QUE UN CEPILLO DURO, Y NO DESGASTA LOS DIENTES.